の 野菜を食べることの利点 たくさんあるし、生のまま食べたり煮たりしたときにはさらに広がります。
生野菜を摂取すると大量のビタミンやミネラルが摂取できますが、特定の野菜を調理すると栄養素が向上します。
のさまざまな問題があります 炎症...
南アメリカの熱帯地域から来て、 アサイは様々な利点を持つ果物です;例えば、 細胞の炎症。さらに、フェノールとビタミンCに富んだその組成は、の開発を減少させます 心血管疾患 がんについて IIIinois大学。その総質量のほぼ3分の1は 食物繊維 改善するのに理想的なもの 消化プロセス...
ヘルプへの医療従事者や恋人。自然、良心的かつ無私のことで。夜、彼女は短い詩を書きます。