• 四月 25, 2024

知っていれば あなたはどのくらいの時間生き残っていますか あなたはあなたが本当に楽しむことに集中するためにあなたの携帯電話を脇に置きますか？それともあなたは喜んでいますか 運動 より多くのあなたの体を調達？

信じていなくても、知ることは可能です。 あなたはどのくらいの時間生き残っていますか あなたが新しい目標を追求し、創造する機会を得られるように あなたのより良いバージョン。 データを入力するだけです ここに .

あなたの平均余命を延ばすために力を利用してください！

あなたが住んでいる時間を知るための最良の方法はを通してです。 平均余命 。現在、平均は71年で、これはと同等です。 25000 915日 そして限界を克服し、毎日良くなるための無数の機会。

しかし、多くの場合、これらの目標は、身体の世話などの基本的かつ重要なことを忘れるために達成されず、数年しかかからない習慣が優先されます。

例えば、ライフタイムの41％は電子機器（スマートフォン、タブレット、ラップトップなど）を見に行きますが、0.69％は運動に使われています、との調査によると リーボックと世界の国勢調査コンサルタント。

あなたがこれらの人物の一員になりたくないのであれば、あなたがアクティブになって、より質の高い生活を送るために自分自身をコミットする時が来ました。この例は、のネイティブブローカーです。 マニトバ、デビー鈴木 60歳の時に、 カナダ大死のレースとアイアンマン 。ビデオをチェックする

運動すると体を形作るだけでなく、人生を長くし、幸福を増し、より良い人間になる能力を持っていることを忘れないでください。 あなたの携帯電話を脇に置き、生活を始めましょう！

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