• 四月 19, 2024

インスリン抵抗性と糖尿病は同じであると私たちはよく信じますが、真実はそうではないということです。第一に、体はグルコースをエネルギーに変換するホルモンに反応しません。他方、第二の場合には、生物は前記ホルモンの産生を停止する。

インスリン抵抗性の症状

何人かの人々でこの無秩序は無症候性である場合もありますが他の人ではその徴候は明白です。ここからそれらのいくつかはからの情報をアメリカ糖尿病協会。  

1. 一定の渇き
2. 排尿回数が多い（より頻繁に排尿する）
3. 糖分の多い食品や加工食品（パン）を食べたいという欲求が高まっています
4. 疲れ
5. 体重増加
6. 皮膚の色素沈着の変化（特に首や肘）
7. 心血管障害（静脈瘤）
8. 過度の髪（特に背中や腹部）

1つ以上の症状を検出する前に、すぐに医者に行くことが重要です。糖尿病や高血圧症：これは別の病気を開発する可能性を避けるために。

しかしながら、そして他の状態とは異なり、インスリン抵抗性はカロリー摂取量を減らすこと（甘い飲み物を避ける）、および身体活動を増やすこと（1日当たり30分の運動）によって制御できます。

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