自分を罰するのをやめる

新年の到来前には、多くの人が愛、旅行、お金を求めることを心配していましたが、...どこに目的がありますか。 メンタルヘルスが良い ?

 

精神的健康は非常に重要です。それは思考、感情、行動があなたの人生に影響を与える方法です」と、心理療法士のアナマリアサンチェスは言います。

のために メンタルヘルスが良い 、専門家は提供します GetQoralHealth これらのヒント:

 

自分を罰するのをやめる


映像医学: 薬やめたってアチキです。はい???? 日々、今も苦しんで悩んでる優しい人へ (四月 2024).