• 四月 25, 2024

5のうち少なくとも4 苦しみ メキシコでより大きな障害を生み出すのは、 病気 彼らは何ができる 自分を防ぐ 。それらを開発する主な理由は私たちの習慣やライフスタイルに関連しています。 座りがちな生活 、栄養不良、 たばこ そして アルコール依存症 は、無効にする病気を発生させるのに好ましい要因です。

いくつかの仕事は「私たちを病気にする」
 

の 健康調査2013 と言う 胃炎 , 大腸炎 , 酸逆流 そして 頭痛 に直面する主な条件は 43% メキシコで働く大人のそれらのほとんどはによって生成されます。 仕事のストレス そしてを表す 13% 会社での損失の 健康上の問題 .

ほとんどの場合、これらの病気は完全にはなりません 無能力 ;しかし、彼らは減少します 生活の質 そして仕事への影響。他にも、リンクされている 悪い習慣 その原因 できない 無期限にそれらを知っている！

無力化する5つの病気

腰痛。 それが最初の原因です できない によるとメキシコで メキシコ社会保障研究所（IMSS） 。腰痛が激しい 痛み 多くの理由によって引き起こされることができる腰において、最も一般的なものは同じ位置に何時間も費やすことによって発生する筋肉のけいれんです。

あなたが同じ立場で8時間以上働いているならば、それをすることは賢明です。 ストレッチングセッション 1時間半に10分
 

2.-糖尿病 の 労働社会保障省STyPS 2030年までに、 糖尿病 になります
の最初の原因 できない で働く メキシコ 。 2011年と2012年には、この症状の合併症は 18% の合計の 病気休暇 障害者のための 肥満 それが主な前駆体です。

職場での事故。 の 81% に登録されている障害の InterScan MSS 労働災害であり、数字が障害の最初の原因である（病気ではない）。症例は、国の北部でより頻繁に発生します。事故の62％は、25歳から29歳までの男性に起こります。

過敏な結腸。 それは現代の人生並みの卓越性の病気であり、それとして最もよく知られています 大腸炎 それは慢性的で不治の病です。それはもっと影響を与えます 女性たち しかし、それは食習慣が変更され、ストレスがチャンネルされている場合は制御することができます。世界人口の23％が罹患しています。大腸炎は、次のような合併症があると無効になります 出血 , 血栓症 または 癌 .
 

片頭痛。 全部じゃない 頭痛 彼らは片頭痛です。それは突然始まり、そして発話および記憶における一過性障害のような胃腸症状、視覚症状または神経症状が先行し得る。それは小児期に始まり、40〜50歳の間にそれほど頻繁ではなくなります。強い片頭痛の症状は17時間続くか、15日間続きます。

一 健康的な食事 , 運動 、そして消費量の減少 たばこ そして アルコール 彼らはこのタイプの病気を防ぎ、彼らの治療を助けることができます。あなたがそれらのうちのどれかに苦しんでいるならば、あなたが問題に関して行動を起こすことは重要であり、数字の一部ではありません。

映像医学: 「病気とどう向き合うか？」自分の証を残す生き方 (四月 2024).