ロメロは慢性疲労と戦う

• 四月 20, 2024

のプロパティ ローズマリー 改善するのを助ける 血行 彼らは慢性的な疲労に苦しんでいるため、弱い、回復期にある、または単に余分なエネルギーを必要とする人々のための優れた強壮剤と見なされることに加えて、そして脳を灌漑すること。

慢性疲労は、再発性ののどの痛み、中等度の発熱、リンパ節の腫れ、頭痛などのさまざまな症状の組み合わせを表す最近定義された疾患です。 筋肉痛 関節の痛み、腸の不快感、感情的な緊張や抑うつ、集中できないこと。

の ローズマリー それは様々な病気を治療するために主に植物療法やアロマセラピーで使われる、その中でも慢性疲労の様々な症状である、料理の用途と薬の用途がある非常に芳香のある低木です。

その特性によってこの症候群と戦うための効果的な方法は、注入を飲むことです。そして、それは活性化強壮剤であることが判明します。 innatia.comによると、約20グラム ローズマリー 水1リットルあたりの新鮮さで十分でしょう。この準備のために、水は沸騰しようとしていて、鍋が覆われ火が消えた状態で約10分の休憩をとるべきです。

しかし、それらのエッセンシャルオイルは皮膚炎などの過敏症の人々に問題を引き起こす可能性があるので、それらの消費に注意することは重要です。子供や妊娠中の女性にもお勧めできません。

不健康な脂肪の少ないバランスの取れた食事、運動、そして十分な休息は、慢性的な疲労を含むあらゆる疾患に常に大いに役立ちます。