あざに対する救済

• 四月 25, 2024

ほんの少しの事故の前にあざが現れた場合、これはあなたが循環の問題または皮膚の著しい薄肉化を抱えていることを意味します。

の ニューヨーク大学ランゴーンメディカルセンター ホメオパシー部門では、あざを予防し除去するための簡単な治療法として、クランベリージュース、ニンニク、セロリの種、カモミール、生姜、朝鮮人参、イチョウなどの抗凝固作用のある食品を食べることをお勧めします。

これらの予防策とは別に、ここで私たちはあなたの肌にこれらの一時的な跡を避けるためにあなたが実践することができるいくつかの「家庭用救済策」を共有します。
 

1.氷を入れる

炎症を軽減するために患部にそれを置きます。速くすればするほど、患部にあざが広がることは少なくなります。
 

血流を変える
 

それがあなたの四肢の1つで起こるならば：それを持ち上げるか、または別の位置にそれを置く、これは血が打撃の領域に集まらないのを助けて、着色は減少するでしょう。

3.抗炎症薬を飲む
 

あなたはイブプロフェンピルを飲むことができます、あなたは痛みからの解放を感じますそしてそれはあなたの循環を改善します、それはそれが挫傷のための良い治療法になります。
 

4.休む
 

打撃の後、数秒休んでください。あなたが行動を続けるならば、血流はその地域で増加して、あざは広がります。

5.アルニカを使う

この軟膏は簡単な治療法です 炎症を軽減するのに役立ちます あざ、そしてその凝固は凝固した血液を溶かすと消えます。
 

最後に、最も重要なことは次のような簡単な行動で常にあなたの循環を大事にすることです。体の近くではない服や靴を履くことに加えて、スパイクとヒールを交互に支えながら、足のつま先を動かします。動く！

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