インフルエンザAH1N1の予防対策

• 四月 20, 2024

のウイルスが インフルエンザAH1N1 この流行が再発するのを防ぐために、何をすべきかを知ることが重要です。この意味で、Ssaは次の推奨事項を示しています。

1. 石鹸と水（できれば液体）で頻繁に手を洗ってください。

2. あなたが咳をするときあなたの口を覆い、あなたの肘の内角で使い捨てティッシュでくしゃみをする。

3. すぐにビニール袋にハンカチを捨てることを忘れないでください。あなたがこれをしたら、もう一度あなたの手を洗ってください。

4. あなたが病気の場合は、キスや手で人々に挨拶しないでください。

5. 映画館、劇場、レストランなどの混雑した場所に出かけることは避け、休むことをお勧めします。

6. 眼鏡、道具、食べ物を他の人と共有しないでください。

7. 地面に唾を吐かないでください。

 インフルエンザの一般的な症状

次のような症状が現れた場合は、病気にならないようにすぐに医師に相談してください。

1. 高熱2. せき3. 頭痛4. 鼻水5. 筋肉と関節の痛み6. 疲れ7. 下痢8. 呼吸困難9. 胸の痛み10. 血の塊11. 混乱や眠気

予防は、人々が健康であり、その結果としてより良い生活の質を得るための鍵であることを忘れないでください。