あなたの喜びを高めます

私たちが食物の恩恵について話すとき、ほとんどの場合、栄養の部分に関連していますが、特にあなたの性的健康のためにもたくさんあります、 喜びを高める食品 .

良いとまとめることができるものがたくさん 性別 体内の血液の循環に大きく依存しており、それが今度はあなたが食べるものに利益をもたらすか、台無しにする、と言います イシ・コスラ 、栄養学者そして本の著者 「小麦はあなたを殺していますか?」 .

その意味では、 食べ物 それはより良いものを手助けすることができます オーガズム それらが頼りにする化合物または彼らが体内で生成することができる反応のために。そしてそれは両方です 満足度 のように食べ物の 性別 、喜び受容体を活性化する .

 

あなたの喜びを高めます

あなたが良くなるように オーガズム 、私たちはのトップを提示 食べ物 この瞬間からあなたは定期的に消費するべきであること。

1.スイカ それは豊富な果物です シトルリン それは弛緩および拡張するのでそれは勃起を発生させ、維持するのを助けます 血管 。同じようにそれはに向かって血の流れを増加させる 性器 に達することを可能にする女性、 オーガズム もっと早く。

キュウリ その香りはどうにか女性の覚醒を目覚めさせることができます、しかし最大の利益は13%まで血行を増やす能力から来ます、と言います シカゴの香りと味の研究と治療の財団 .

ニンニク それは最もおいしいオプションではないかもしれませんが、それはとして知られている強力な成分が含まれています アリシン 、それは増加します 性欲 の研究によると、 パドヴァ大学 、イタリアで。

亜麻仁。 毎日このスプーン一杯を消費することはのレベルを高めるのを助けます テストステロン 体内には、必須ホルモン 性欲 適切かつ生成 オーガズム 激しい、栄養士を示します サンジャナサイキア .

5.ギンセン その特性はよりよいのを助けます 集中力 情熱の瞬間に焦点を当てるために必要であり、そして性的な動機とパフォーマンスの刺激、 マッシモマルコーネ の食品科学部門の教授 グエルフ大学 .