妊娠中の潜在的に有害な食品

• 四月 25, 2024

未来の健康に応じて お母さん 、医師は妊娠のさまざまな段階で食事を提供または制限します。生活の質が高いほど、 製品 消費される可能性があることはより広範囲になります。

しかし、いくつかの潜在的な食品があります 有害な それはあなたの使用についてあなたの医師を評価または相談する価値があります。

殺菌されていない牛乳で作られたチーズ：その成分の中には、リステリア菌、エシェリヒア・コリ、サルモネラ菌などの様々な種類のバクテリアがあります。しかしながら、低温殺菌はリステリア菌に対処することができる有益な細菌を破壊すると一部の人々が信じているので、専門家は同意しない。

特に豚肉由来の生または調理不足の肉には、リステリアまたはトキソプラズマなどの寄生虫が含まれている可能性があります。最良の選択は肉がよく調理されているか4分の3であるということです。

肝臓：ビタミンAが多く、妊娠に推奨される量の10倍を超えるので、妊娠初期にこの臓器を消費することを排除するものではありません。胎児の先天性欠損症に関連しています。この件に関して、専門家らは議論の余地がありますが、妊娠の最初の学期には肝臓の摂取を避けるのが良いでしょう。

出典：Stone Joaneら、 "Pregnancy for Dummies"、第2版、Wiley Publishing、インディアナ州、インディアナポリス、2007年。

映像医学: あなたの知らないつわりの原因【進化論・アレルギー反応】 (四月 2024).