あなたに命を与える動悸...

そのリズムは私達の食事療法に非常にまれに関連している、しかし専門家によると ウィレット、 の会長 ハーバード公衆衛生大学院、 良い食事は私たちの心の健康のための薬よりも強力です。

その効果がより持続的であるという事実に加えて、あなたの心の世話をする食品の多くは薬のような副作用を持っていません、したがって、彼らはあなたの健康のための理想的な代替手段です。

 

あなたに命を与える動悸...

国民健康プログラム2007-2012 メキシコでは、心血管疾患が2番目に多い死因であると述べています。虚血性心疾患はこれらの中で際立っていて、この病気のグループの死の半分以上に責任があります。

2011年に 世界保健機関 彼はこれらの状態がメキシコ人の死の26%の原因であると指摘した。

あなたの願いが心血管の健康を維持することであるならば、私たちはあなたの心の世話をする7つの食品を紹介します。私たちのフォトギャラリーでそれらを発見してください!