いびきをかくとカップルで太りすぎ
四月 2024
出産と仕事、それらは互換性がありますか?実際、子供を産んだ後に「仕事に戻る」という表現は偽です。あなたがそれを知っていたので、あなたの仕事は、対応するルーチンと同様に、あなたが他の活動でそれを補完しなければならないのでもはや存在しません。
著書「幸せな母親の秘密」の著者、ステファニー・シュナイダー、オニロ編集長、 彼は、「働く母親が多くの組織的才能を必要とすることは疑いない」と付け加えた。
したがって、あなたがあなたの仕事の活動を再組み込みしようとしているなら、この新しい段階へのあなたの適応をあなたが予想するより速くすることができるのはこれらの勧告に従う時です:
助けを求める スーパーマーケットのリストを埋めるなどの状況であなたを助けることができる、両親、兄弟、または友人がいる場合は、躊躇しないでください。
あなたの家の空き容量 。不要になったり使用したりしなくなったものはすべて残しておきます。このようにすると、順序と清潔さを維持するのが簡単になります。
行うべき正しいことは、セキュリティという言葉を忘れずに、時間をより効率的にし、信頼できるリソースを最大限に活用することです。
したがって、あなたがあなたのオフィスに行くとき、必要なときにあなたのかかとを保つために余分な靴(テニスは完璧です)を持って行き、あなたが腕を持っている間階段を上り下りするとき、赤ちゃんの健康を危険にさらさないでください。
デイケア、サポート担当者、小児科医、薬局など、いつでも必要となる可能性がある連絡先のすべての番号(携帯電話および固定電話)を記載した電話帳を持参すると便利です。
「あなたの子供があなたの仕事があなたにとって何かを意味するかどうか気付くでしょう。すべてのオッズに対して何かを防御する価値があることを彼らに示しましょう。きっと後であなたはあなたが彼らに与えた例を利用するでしょう "とステファニーシュナイダーは締めくくる。 「慎重さはあなたの言葉に力を与える」 より多くの情報を知りたいと思えばbojorge@teleton.org.mxに書きなさい