アンチエイジング効果的なヒント
四月 2024
この状態は、生活習慣に関連した遺伝的要因と環境的要因の組み合わせ、例えば栄養価の高い過剰な食品の摂取の結果として発生します。 グリース 、の問題を抱えている 太りすぎ う 肥満 ある 座りがちな および/または苦しむ 高血圧 。これに人が問題を抱えていることが追加された場合 インスリン - いくつかの代謝機能を調節している - それを発症するリスクが高まります。
しかし、それは何から成り立っていて、それはどのようにしてそれ自身を識別するのでしょうか?ここでは、この病気の背景を知るためのビデオを紹介します。
この症候群を治療するための最初の治療は、主な非薬理学的推奨事項の中でも、 ダイエット 適切であり、 運動 調整し、理想的な体重に到達し、 たばこ これらすべてが苦しむリスクのある人々の健康な状態を維持するために 2型糖尿病 そして死亡率が高い心血管疾患。
生活習慣の改善、私たちが消費する食品の物理的活性化およびケアを通じて、インスリン感受性が高まり、耐糖能異常が改善され、血糖値が低下することがあります。 血圧 との コレステロール LDLは、HDLコレステロールを増加させ、そして心血管の状態と機能を改善します。
この意味では、 世界保健機関 (WHO)、平均して670万人が罹患していることを明らかにする メタボリックシンドローム 間に合わずに発見された場合、 糖尿病 , 肥満 e 高血圧 .
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