あなたの喜びが膣感染症によって隠されないように

性交後、カップルが数分間抱きしめたり、キスをしたり、休んだりすることは一般的ですが、今回は特定のことをすることが極めて重要です。 膣感染症を避ける .

世界保健機関(WHO)のデータによると、年間約3億5,700万人が梅毒(560万人)と淋病(78万人)に感染していると推定されています。世界中で2億9000万人を超える女性がヒトパピローマウイルス(HPV)に感染しています。

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のために 膣感染症を避ける 、メイヨークリニックの専門家は、性的接触を持った後に実施されるべき以下の勧告を共有している。

尿。そうすることはあなたの膣に残ったバクテリアがそれを通って移動して感染を引き起こすのを防ぐでしょう。

2.外陰部を温かい水(冷たいよりも熱い)できれいにします。含まれている香水は細菌の栽培を促進するだけなので、石鹸を使用しないでください。

3.細菌がたまるのを防ぐために多量の水を飲み、尿を通してそれらを取り除きます。

4.トイレに行く前後に手を洗ってください。トイレットペーパーを使用するときは、外陰を直腸からの細菌で汚染しないように特に注意してください。

コンドームを使用する。それは感染症や性感染症(STD)から身を守るための最善の方法です。

6.外陰部をよく乾かします。湿度は菌類の増殖を促進します。

天然ヨーグルトを摂取する。それはあなたの体の防御力を高めるプロバイオティクスを含みます。

欲しいなら 膣感染症を避ける あなたのパートナーと親密になった後、これらのヒントを実践に移してください。あなたがあなたの膣分泌物の変化に気付いたか、またはあなたがその領域にかゆみまたは刺激を持っているならば、あなたの婦人科医と行くのを躊躇しません。


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