任天堂で遊んで体重を減らす

• 四月 18, 2024

Wii Fit Plus - ニンテンドー であることのために医師によって認定され、英国の国民健康サービス（NHS）から証明書を受け取る最初のゲームです。 ビデオゲーム それを促進する 演習 のために 体重を減らす そして健康的な習慣。

これ ビデオゲーム プレーヤーが停止するテーブルで構成されています。 装置 年齢に応じて本人の研究を行う責任があります。 重さ ○ ボディマス指数 。この時点から、 選手 彼は挑戦を提案し、ゲームが効果を発揮し、目標を達成するのを助けるように一定でなければならないでしょう。

これをするためには、確立しなければなりません ゴール あなたの計画に現実的 減量 の ビデオゲーム の計算に従って、あなたがあなたのパフォーマンスと各活動の後の資格に関するフィードバックを通してあなたの進化をモニターすることを可能にする多くのツールをあなたに提供します カロリー やけどした。

また選ぶことができます 演習 あなたに役立つでしょう 脂肪を燃やす 特定の分野で。利点の1つはあなたがのゲームでパーソナルトレーナーを持つことです ヨガ そして 筋力トレーニング のために、 有酸素運動 とバランス。

だからあなたはこれについてもう少し知っている ビデオゲーム で、 GetQoralHealth その特徴の予告編を紹介します。

Wiiフィット それはまた、アニメキャラクターを通して、あなたがあなたの人生を向上させるのに役立つ様々な提案をあなたに提供しています。 パフォーマンス との大幅な損失を参照してください 重さ より速く、あなたがさらにもっと燃やすことができる高度なモードと同様に カロリー .

上記のために、それ以外にこれ ビデオゲーム それは楽しい方法です 脂肪を燃やす そして 体重を減らす を減らすのに役立ちます ストレス そして 不安 また、aを補完するものとして ダイエット 健康なしかし、あなたが本当にこれらの恩恵を享受するためには、あなたの成功への鍵は 恒常性 .  

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