Logotherapyは人生の意味を通して癒します

• 四月 25, 2024

私はよく聞かれます：対数療法とは何ですか？そしてそれが私がはっきりとタイムリーな答えを書くことに決めた理由です：「ロゴ」という言葉は非常に古い言葉で、それに対して異なる意味が与えられています、 ヴィクトル・フランクル 、logotherapyの創設者は、意味を意味します。

療法という言葉はギリシャ語の起源を持ち、治癒するという意味です。だからlogotherapyは目指しています意味を癒す 。 Logotherapyは個人が彼の人生の意味を見つけるのを助けることを目的とする心理療法の学校です。

言い換えれば、私たちの人生に意味がないと私たちが信じるとき、私たちは心理的に病気になる立場にあります。状況によっては、自分に起こっていることの意味を見つけることができないのが普通であることを知っているので、これは理解するのが複雑なことがあります。

例えば、愛する人の死の前、 健康の喪失、仕事の喪失、その他の種類の喪失は、実存的な空虚感があるのは普通のことです。その気持ちが私たちに自分自身を問うように導きます：なぜ私なのか、これが私に起こった場合に努力し続けることのポイントは何ですか？何がそんなに私を傷つけますか？

ですから、確かに、確かに荒涼とするのは普通のことです 損失、 もはや普通ではないのは、彼がいつもそれを感じていること、そして明らかな理由もなく長すぎる、あるいはもっと悪いことです。つまり、損失を経験したことなしに、私の人生には意味がないと感じます。

Franklは、人生の意味についての唯一の質問は、意味があることの証明であると書いています。そしてもちろん、すべてが順調に進んでいるとき、それについて尋ねることは一般的ではありません。 人生の意味 。私たちが苦しむときは、私たちが自分自身に疑問を投げかけるときです。そして答えが見つからないときは、私たちや他の人々にとって有害な鬱病、依存症、その他の行動にたどり着くことができます。

対数療法は、哲学者ニーチェから「理由を見つけることができれば、どんな方法でも耐えることができる」という有名な句を取ります。つまり、ある状況の意味を見つけたとき、それは絶望することなく生きることができますが、困難なこともあります。

の ログセラピー その人が自分に何が起きているのかという感覚を見つけることを求めます。あの人が何を求めているの？答えを見つける通常、過去に目を向けると、私たちに何が起こったのか、当時はとても苦痛だったこと、私たちを成長させ、学び、より良い人々にすることを理解していました。そしてそれこそが生きた経験の意味です。

Logotherapyは人生を意味のあるものとして理解することを提案し、意味のある順序でイベントを解釈することを含むため、人生の哲学です。また、この心理療法の学校にとって、人間は心、体、そして精神です。その精神は理にかなって理解できませんが、それは私たちの経験の意味を知るために私たちに尊厳と知恵を与える賢明な部分です。

なぜなら、私たちが彼らの提案を知っていて、私たちの意味を探り、見つけることを学んでいるからです。 日常の経験 、私たちは態度の価値を行使しています。理学療法士にとって、状況の前に正しい態度をとること、そして私たちの行動に責任を持つことは、より意味のある人生を送るための第一歩です。

の ヴィクトル・フランクル博士、 その創設者は、第二次世界大戦中に強制収容所に投獄されました。彼は生き残って、多くの本のうちの彼の最初の本を書きます：「意味を探す人」、彼は彼の経験を語り、すべてが意味を持っていたことを信じる方法を説明します。

私は、ロジスティック療法士として働くための道具を手に入れたい人のために、この希望に満ちた学校と言語療法の専門を知りたい人に開かれた、LogotherapyのDiplomaが提供するLogotherapy研究所を設立しました。私たちは現在、D.F.、Guadalajara、CiudadJuárez、およびVillahermosa、Tabascoにいます。