片頭痛のABCを学ぶ

• 四月 19, 2024

彼が起きて3時間後に彼が朝食をとったことを彼が認めたとき、私は彼に非常に親密な質問をしなければなりませんでした：あなたは感じますか？ 性欲 , 背中の痛み , 片頭痛 、 炎症を起こした胃 そして メモリ不足 ?

彼女の説明に驚いて、彼女は彼女を見せて、肯定的に答えた 頭痛 。現実には、によって引き起こされる病気を治療するための効果的な薬はないということです。 低セロトニン しかし、正しい治療をすれば数時間で改善します。

低セロトニンによるパデシメント

1. 片頭痛 （頭痛）
2. 脂肪脳（飢えずに起きて感じる 不安 午後）
3. 線維筋痛症 （筋肉痛や疲労）
4. メモリ不良
5. 性欲減退
6. 不眠症
7. 過敏性腸
8. 便秘

片頭痛を引き起こす薬

などのいくつかの薬、 経口避妊薬 : Postinor そして グルコサミン を減らす セロトニン 。メトホルミンは有益であり得るが、それはまた、シブトラミン、中国の丸薬、果樹園またはカルニチンのような体重を減らすためにいくつかの薬を使用することを推奨しない。

セロトニンによってオーガズムが生み出された後に起こる喜びの状態。セロトニンは、気分に影響を与えるだけでなく、食欲の調節にも関与しています。 寝る （メラトニン）と痛みさえ知覚。

セロトニンは、私たちがより食欲を感じる時期をコントロールすることができます。を持つ人々 脂肪脳 彼らはセロトニンを減らしたので、飢えずに目覚めますが、午後は不安を感じます。

片頭痛の原因

の セロトニン それは体の内部時計によって制御されます。だからこそ、午後には上がり、朝には下がり、肥沃な日には上がり、 月経 。起きたときに朝食を食べないことで十分です 片頭痛 午後に

朝食をとばすことが主な原因です 低セロトニン 。起床時にはたんぱく質を含む朝食をとる必要があります（最大60分後）。深夜に12〜5時（最低）の睡眠をとったり、小さな浴室の照明をつけたりしないでください。低セロトニンの症状を持つ人を得るのに十分です。ただし、早朝にテレビの電源を入れたままスリープ状態にするか、携帯電話を確認することをお勧めします。

片頭痛の治療は何ですか？

壁を作るのにレンガが必要なのと同じように、セロトニンを作るには トリプトファン 。という薬にもかかわらず 片頭痛 セロトニンを増やそうとすると、これは十分なトリプトファンの存在下でのみ起こり、それが彼らがほとんど決して働かない理由です。

片頭痛を避けるための医療アドバイス

1. 朝食を60分以上待ってはいけません
2. 豊富な食品を食べる たんぱく質
3. 余分な炭水化物を消費しないようにする
4. 少なくとも15分、激しい運動をする

健康的な習慣を身につけることは、病気のリスクを減らすために不可欠であることを忘れないでください。詳しくは、次のWebサイトをご覧ください。 www.niunadietamas.com

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