• 四月 19, 2024

腰を減らすには？多くの女性が自問するのは問題です。しかし、あなたが短時間でそれを達成するのに役立つ自然な飲み物があります。

この飲み物は体内の液体の滞留を防ぎ、効果的に脂肪を燃焼させます。あなたが運動と良い食習慣でそれを補うならば、あなたはより小さなウエストラインを持つでしょう。

この家庭療法の他の利点は、より良い視力、記憶力の増加、聴覚と脳機能の改善に役立ちます。

それを知っている！

材料

1. 大根130グラム
2. しょうが1本つまみ
3. 3つに分割された有機レモン
4. シナモン小さじ2
5. 小さじ4蜂蜜

準備

西洋ワサビと生姜、レモン、大さじ1杯の蜂蜜、シナモンを混ぜ合わせて、よくかき混ぜる。

飲み物を瓶に入れて冷蔵庫に保管します。あなたは各食事の前に一日二回小さじを飲むべきです。

どうしていいの？

しょうがとレモンの組み合わせは、最高の天然脂肪燃焼処方と見なされます。

例えば、レモンは大量のビタミンCを持っています。そして、それはそれをエネルギーに変えることによって余分な脂肪を燃やすのを助ける一連の化学反応を活性化します。

しょうがは胃のpHレベルを上げ、そして消化酵素を刺激することによって消化を改善することができます。

シナモンは体内のインスリン濃度をコントロールすることで腹部の脂肪を取り除くのに非常に効果的です。

大根は脂肪分の多い食品の消化を促進し、体を清潔にし、そして新陳代謝を促進し、脂肪沈着物を除去し、そして腸内の有用な細菌の生成と発生を促進します。

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