イングリッド・マルツの生涯における主な瞑想

• 四月 24, 2024

間違いなく 運動 そして健康的な習慣は自分自身をよく感じ、自分自身を見るための基本ですが、本当の変革は人間を内側に見て進化することにあります。良いスタートは 瞑想 .

この分野は女優のライフスタイルの一部です。 イングリッドマルツ 、彼らに働きかけそして進むために、どんな感情が彼女に影響を与えるかを知るために毎日数分かかる人。

のインタビューで GetQoralHealth , イングリッド 「私はいつも一人でいるスペースを探します。あなたは自分自身と連絡を取らなければならず、私は少なくとも5分毎日それをやろうとしているので、それは多くの作業に費用がかかります。

しかし、 瞑想 それは今ここにあるライフスタイルです。この点では、 リカルドポンセ 、自分自身の知識の専門家は、説明しています：

イングリッドマルツ としてTelenovelasに参加した人 愛しきれなかった方, 楽園の嵐, ルビーとりわけ、この分野は、天然物を摂取し、週に5回運動することと相まって、美しく見えるための鍵であると指摘しています。

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