• 四月 24, 2024

退屈して私に会いたくない、友達が私に醜いと思うのでパーティーには行きません。愛の築き方が崩れないことを忘れることを忘れて、いつも否定的な態度をしている人と一緒に暮らすことを辞任します。

時間が経つにつれて、この関係は有毒であり、個人の発達の側面に浸透し始めます。職業、家族、社会環境（友達）これは、否定的な要素が伝染性であると考えるためです。カップルの他のメンバーも悲観的になります」と、心理学者のJavier ArangoがGetQoralHealthのために述べています。

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さよならを言う時が来た

肯定的なことより悪いことにもっと注意を払うことは、彼らがそれに取り組むことができるけれども、その人が何度も避けることができない心理的な現象です。あなたのパートナーがそれを望んでいない場合は、あなたの感情的な幸福のために、それはあなたが関係を取り除くことをお勧めします。

分離を決定するために、専門家アランゴはあなたに以下をアドバイスします：

1. 繰り返しているパターンを特定します。これがあなたの最初の否定的なパートナーであるかどうか、そしてあなたが彼女と一緒になるために何が必要なのかを分析してください。何があなたを感じさせる

2. 彼らの恐れを受け入れないでください。あなたが感じたことを彼と一緒に表現しなさい、しかし彼自身のコメントによってあなた自身を運び去らせないでください。

3. あなたが彼と一緒に持っている共通の特徴について熟考し、それに取り組んでください。

4. 人生のリズム、友情、仕事、その他の活動を再開しましょう。

5. あなたが欲しいもの、そしてあなたがそれをするために何をする必要があるかについて考えてください。

6. あなたの自尊心は何ですか？

否定的なパートナーと一緒にいることは、さまざまな方法で関係を傷つけることがあります。それは、両方のメンバーにとって不安とストレスの状況を生み出します。否定が夫婦に向けられ、彼らが生きる事実だけに向けられるのでなければ、それは関係を悪化させるだけでなく、両者の自尊心を悪化させるという動的な批判と軽蔑を生み出すことができる。

映像医学: あらいぐまラスカル『さよならをゆうときがきたね』　愛甲ミカ (四月 2024).