あなたの目を開いて...たとえそれが痛いとしても
四月 2024
会社発行のレポート ギャラップ、ワシントン は、メキシコが60%の不満のある労働者で、仕事の満足の最後の場所にあることを指摘しています。しかし、 不満 それは人の人生のあらゆる分野で起こりうることであり、さまざまな原因がありうることです。
の 不満 あなたが望む満腹感を経験していないか、または 幸せ 求めた。金銭的な理由から 感情的な ...目的の目的が達成されていないか、予想されたことが実際には視覚化されたものではなく、何が不幸や苦しみの状態を生み出していましたか。
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あなたを体験させる理由や原因は何ですか? 不満 ?ここでそれらのいくつかを提供します。それらをキャッチ!
1.失うことへの恐怖。 に提示された調査 LiveScienceマガジン 、高レベルのFOMO(負けを恐れている)を持つ人々は、 あまり満足していない なぜなら彼らは能力が低く、自律的で他の人々とつながっているからです。
ボディイメージ。 によって行われた調査を通じて 自治首都大学(UAM) 男子大学生の65%が 彼のイメージに不満 。これは非現実的な物理的理想を達成したいという願望によるものです。ボディイメージに対する不満は危険な摂食行動に関連しています。
お金、祝福や呪い? によると 財務教授、Sonya L. BrittとSandra J. Huston、 金銭の問題は、不倫、家事やその他の理由よりもはるかに多くの理由で、関係を崩壊させる可能性があります。 性的問題
4.職場で何も安全ではありません。 教授による調査 バレンシア大学心理学部のAmparo CaballerとJoséMaríaPeiró は、 仕事の不安 それはパフォーマンスや職業上の責任に影響を及ぼすことに加えて、直接的にそして否定的に人生と仕事への満足に関係しています。
私の原因を超えて不満 、これは長期的には不満 悲しみ だからこそ、この感情がどこから来たのか、そしてどうやってそれを改善することができるのかを考えなければなりません。
あなたの感情的および身体的健康はあなたの手の中にあることを忘れないでください。