ハロウィン用インテグラルマフィン

• 四月 24, 2024

死者の日やハロウィーンのお祝いが近づいているので、甘い誘惑はその日の順番ですが、あなたがあなたの姿を大事にしておいしいおやつを楽しみたいのであれば、私たちはこれを提示 マフィンレシピ 低カロリー。

チョコレートマフィンの基本レシピから始め、クモの巣の形でそれらを飾るので、このレシピを完成するのに30分しかかかりません。 苦いチョコレート 血液循環を改善するので、あなたの健康のために：
 

食材（12人前）

牛乳1/2カップ
1 1/2カップ全粒粉
塩1ピンチ
卵2個
小さじ1杯のバニラエッセンス
溶融塩を含まないマーガリン120 g
苦いココアの1/2カップ
砂糖代替品の1/2カップ
低脂肪ホワイトチョコレート1パッケージ
ビターチョコレート1包
 

準備： 10分、調理時間：20分/秒

1.オーブンを200℃（中程度）に予熱します。スパムまたは少し溶けたマーガリンを12個のマフィンの型に振りかけます。切り取るそれから小麦粉、ベーキングパウダー、ココア、そして塩をすべて一緒にボウルに入れます。砂糖を加えなさい。

2.別のボウルに卵を軽く叩き、次に牛乳、オレンジジュース、溶かしたマーガリン、バニラエッセンスを入れます。小麦粉のボウルにゆっくりとすべてを追加し、すべての成分がよく統合されるまで混ぜる。

3.マフィンの型を全体の2/3にして、金色になるまで20分間オーブンに入れ、触ると固くなります。

4.金型からマフィンを取り出す前に5分間放冷してから、完全に冷えるまで放置します。

5.ホワイトチョコレートを溶かし、カバーが少し固定されるまでマフィンを覆います。今すぐ溶かす ブラックチョコレート そして端の同心円を内側に作り始めます。次に、つまようじで、完成するまでウェブのデザインを描き始めます。

あなたのハロウィーンのためにこのおいしいレシピを楽しんで、共有してください。なぜなら、それは美味しいことに加えて、カロリーが低く、午後を過ごす楽しい方法であるからです。

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