自宅であなたの健康を向上させる

私たちが私たちの時間の大部分を費やす場所の一つは、故に、米国の食品医薬品局(FDA)は、いくつかの推奨事項を提供していますので、あなたはより良い生活をすることができます。 それらをキャッチ!

1. 缶詰製品をお持ちの場合は、缶がつぶれたり膨らんだりしていないことを確認してください。2. 彼らは食べ物を保つように、冷蔵庫と冷凍庫が正しい温度にあることを確認してください。3. 生鮮食品は冷凍して、後で再利用することができます。4. 解凍された食品は再び冷蔵することはできません。つまり、彼の人生の有用性は終わります。5. 食べ物を準備する前に手を洗ってください。6. あなたが台所で占めるすべてのもの:皿、雑巾、道具、完全にきれいでなければなりません。7. 沸騰させてすべてを調理する。


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