禁煙せずに禁煙する方法

• 四月 19, 2024

人々が求める理由はたくさんあります 喫煙をやめる方法 しかし去ることなく 葉巻 。その中でも、ある種の病気にかかるリスクが高い がん に関連付けられている たばこ .

しかし、それを困難にする理由もあります 喫煙をやめる 。まず、 ニコチン で たばこ つくる 中毒 一日の服用量が必要になるように。

第二に、 習慣 。多くの人が持ってくる必要があります 葉巻 であるという事実のために、手に入れるか、または吸い込む行為をする 習慣 そしてそれが提供するので 満足度 心理的さらに、彼らは自分自身について気分が良いです。

のインタビューで GetQoralHealth 、医者 リリア・イザベル・ラミレス 禁煙するための治療法を説明しています。

方法がわからない場合 喫煙をやめる を離れることなく 葉巻 、現在あります 方法 に分けられます：

1.の使用 ニコチン で 投与量 未成年者は時間があります。
2. リハビリ 心理的 治療 または専門家からの支援。

ほとんどの 方法 に対して たばこ 彼らはの使用に焦点を当てています ニコチン 少量で。例えば、 パッチ そして チューインガム の ニコチン .
これらの方法には、特に以下の点で欠点があります。 習慣 の たばこ それは指します。彼らはそれらに代わるものではありませんし、ユーザーが次のような副作用があるまで彼らの消費を乱用さえします 中毒 、過敏性および体重増加。

この意味では、 電子葉巻 それはのための方法です 喫煙をやめる これは両方の当事者に対処します。 ニコチン そして 習慣 .

の 電子葉巻 と同じサイズのデバイスです。 葉巻 から液体の蒸気を生成する法線 ニコチン に風味を付けて 葉巻 および他の非毒性物質 ニコチン 通常のものと同じように。

を使う人 電子葉巻 の高用量を消費することができます ニコチン または、必要に応じて単にそれを完全に省略します。

これを残すためのオプションであるにもかかわらず 習慣 の利点と効果の法的なジレンマがあります。 電子葉巻 いくつかの研究では、それが効果的で健康に害がないことを示しています。 ニコチン 制御されておらず、その成分が 癌 .

これに関して、米国食品医薬品局（FDA）、およびスペイン呼吸器外科学会（SEPAR）の両方は、使用することは推奨できないと述べています 電子葉巻 エージェントが含まれているため 発がん性 .

その部分については、世界保健機関（WHO）はの広告を許可していません 電子葉巻 治療として 喫煙をやめる .

一般への販売は、EUやアメリカ合衆国などの先進国では合法です。しかし、 メキシコ 彼らは研究やテストをしていません。実際、たばこ会社からは、これらの製品を販売することを許可しないというプレッシャーがあります。 喫煙をやめる .

現時点では、科学の承認を得ている唯一の選択肢は以下の通りです。 ニコチン (パッチとチューインガム ）、抗うつ薬ブプロピオン、バレニクリン（チャンピックス）、または心理学的手法による。

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