心肺蘇生法を実行する方法

CPRとは、頭字語のことです。 心肺蘇生法 それは緊急処置の一部として普遍的に行われている方法です。 CPRの目的は、人工呼吸による血流への酸素の導入です。この人工呼吸は、ポンピングとともに酸素が体中を移動するのに役立ちます。

脳内の酸素の欠乏は脳の損傷につながり、ほんの数分で人の死を引き起こす可能性があります。だからこそ、心臓の血液の送り出しを再開して、身体のすべての生命維持機能が確実に継続されるようにすることが重要です。

CPRを実行する場合

いつCPRを実行するかを理解することは、それを実行する方法を知ることと同じくらい重要です。これは生と死の違いを意味する可能性があるので、あなたはすぐに考えなければなりません。

CPRの重要な構成要素

 

それが文字通り気道、呼吸および胸部圧迫を意味するので、成功した心肺蘇生法を実行することへの3つの主要な要素があります。それはABCと呼ばれます。

このように頭字語を使用すると、緊急事態にある人を安心させるための3つの段階のCPRを思い出すことができます。患者のバイタルサインを見直してCPRやその他の良心を救う手段が必要かどうかを判断する際のガイドとして役立ちます(被害者が意識不明の場合)。

気道

CPRを実行するには、常にその人の気道を開くことから始めなければなりません。これらは正しくそれをするためのステップです:

 

  • その人を仰向けに寝かせます。
  • 気道を開くには、あごをそっと持ち上げます。片手であごを支え、もう片方の手で頭を後ろに傾けます。とにかく、けがをする可能性があるので、人の気道を開くためにプッシュ操作をしないでください。
  • 首や脊椎のけがを負った犠牲者には、ひっくり返さないようにあごのテクニックだけを使い、額を下げます。
  • 気道が開いたら、少なくとも10秒間呼吸の兆候を見ます。これは通常の呼吸を評価するのに十分な時間です。
  • それでも呼吸の兆候がない場合は、CPRの次の段階に進むことができます。

呼吸

緊急呼吸としても知られているこの段階は、意識や呼吸を失った個人の呼吸パターンの回復にきわめて重要です。次の簡単な手順に従ってください。

  • 頭の傾きを維持しながら、親指と人差し指で人の鼻を閉じます。もう一方の手が、あごを傾けているあごを支えていることを確認してください。
  • 被害者に緊急呼吸を行う前に、深く吸い込んでください。
  • 2回息を吐いた後、口と犠牲者の口の間をしっかりと密閉してください。それは約1秒かかり、犠牲者の胸が上がり始めるのを待ちます。
  • 息が口の中に放出されたときに犠牲者の胸郭が上がらないことに気付いた場合は、あごの傾きを再調整して手順をやり直してください。

胸部の圧迫

犠牲者に2回息を吐き終えたら、胸部を圧迫することができます。これはあなたがすべきことです:

 

  • 被害者の側、できれば胸部付近に身を置きます。
  • 中央の人差し指と人差し指を使って胸郭の端を見つけます。次に、手を胸の真ん中、乳首の間に置きます。それに加えて、もう一方の手の位置を保ちます。
  • 腕をまっすぐにして、手が置かれている場所を押し下げます。胸全体の深さの約3分の2に達するように十分な力で押します。
  • 圧迫の最中に、胸部が元の位置に戻るようにリラックスさせます。
  • 胸骨圧迫の理想的な割合は、2回の完全呼吸ごとに胸部を30回ポンプすることです。あなたは約5分間またはバイタルサインが再開するまでこれを行うことができます。


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