どうやって参加できますか?

冬に病気を防ぐには? これは最もよくある質問の1つで、答えは非常に簡単です。 消毒する 私たちの職場と自宅路上で外出するときに頻繁に手を洗い、口を覆うことで、この時期に気分が悪くなる危険性を減らすことができます。

医者によると カルロスデレオン 、ゼネラルディレクター メキシコの喘息およびアレルギーセンター 私たちが鼻や鼻粘膜によって形成されている鼻の中にある私たちの自然な防御システムは凍るので、私たちが閉じた場所にいるならば、私たちは自分自身をスカーフ、ジャケットまたは手で覆うことが基本です。

これが起こるとき、あなたは微生物の通過を制御することができないか、または正しい温度で肺に到達するために空気を熱することができないので、この行動は予防するのに重要です 冬の病気 .

DeLeón医師が指摘する他の基本的なヒントは以下の通りです。

  • 避けてください 自己投薬
  • 果物や野菜を豊富に食べる ビタミンAとC 免疫システムを強化する
  • 手を洗う 多くの場合、特に病気の人と何らかの接触をした後に。
  • 呼吸器疾患の症状がある場合は、混雑した場所に行くのを避けてください。
  • たっぷりの水分を飲ませて

その一環として、ケアと幸福を約束するクロロックス社は、生活の各分野に参画し、衛生と疾病予防を支援するという約束を強化します。

この点で、同社はキャリアを持つ4人の女性リーダーのキャンペーンを開始し、2013年11月15日から5月にかけて、さまざまな分野の女性の仕事を強化するために彼らの声を上げる予定です。

タイトルの下: 女性の強さ、シェフのような人格 ルラマルティンデルカンポ ;心理学者および人間開発の専門家 GuiteleChernitzky ; デジレナバロ 、ファッションのエキスパートでありランナーは、世界第2位にランクされています。 サンドラ・ヌニェス このキャンペーンを主導してください。したがって、 GetQoralHealth そして クロロックス 彼らはあなたのための5つのキットを持っています。

 

どうやって参加できますか?

私たちはあなたがあなたの家やオフィスで見逃してはならないという製品の5つの専用キットを持っています。風邪や感染症に別れを告げる。幸運な勝者の一人になるためには、あなたはただ必要があります...

1.私たちのソーシャルネットワークで私たちに従ってください: フェイスブック , Pinterest そして Twitter
a)の2つの製品に言及する クロロックス
b)呼吸器疾患を予防するための3つのヒントを教えてください
2. 11月20日火曜日午後5時に回答をメールに送信してください。 @ GetQoralHealthに連絡する そして最初の5人が正しく答え、勝ちました!
3.受賞者の名前は、11月21日水曜日の12:00にFacebookおよびTwitterに表示されます。

このプロモーションはD.Fおよび首都圏でのみ有効です。そしてウイルス感染から身を守るためにあなたは何をしますか?

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