頭痛のための家庭薬

• 四月 24, 2024

A 頭痛 それは笑い事ではありません。従来の薬を使う代わりに、 ホーム救済 どちらも同じくらい効果的です。最良の部分は、あなたが経験しないということです。 副作用 .

食べる 特定の食品 治療に役立つことができます 頭痛 。これらの例には、緑の葉菜、大豆、穀物、ナッツおよび種子が含まれる。あなたが彼らにアレルギーを患っている場合しかし、誰もがこのタイプの食品を扱うことができるわけではないので注意してください。これは、あなたがそれらを食べることができないということを意味するのではなく、むしろより少ない量でそれらを消費するということです。

あなたが緩和するために漢方薬を服用したくない場合 頭痛 、試して 鍼治療 。訓練を受けたプロが挿入します 細い針 体の活力のポイントで。

あなたが試すことができるものは、呼ばれるハーブです エキナセア 。研究はそれに加えて抗生物質の特性があることを示しました 寒さを和らげる 。それはパッケージの形で利用可能であり、そして温水と混合することができる。

A マッサージもお手伝いできます 。に行けない場合 スパ、指圧をすることを学ぶ。

もう1つの自己修復技術は レイキ 。ここでは、あなたはあなた自身のものを使います 生命力 ○ 気 あなたの現在の状態を改善するために。学ぶには時間がかかりますが、それだけの価値があります。

結局のところ、あなたは静かに座ることができ、あなたの精神的なエネルギーが残りの面倒を見ることができるように動けないままでいることができます。これ 古代日本の技法 それは瞑想と安心を得るために内の力を使うことができるということです。

また、試すことができます アロマテラピー バスソルト、オイル、キャンドルの形で入手できます。あなたはあなたが好きな香りを選択しなければなりません、そしてあなたは後に気分が良くなるでしょう 休息 短期間です。

市販薬や医者によって処方されている薬を買うのにうんざりしている場合は、これらの要素のいくつかを試してみると違いがわかります。

映像医学: 頭痛外来 東京　薬 (四月 2024).