あなたの腸を漢方薬で助けて、病気を予防してください

• 四月 19, 2024

定期的な腸の動きは 健康な状態 。したがって、効果的なルーチンを維持する必要があります。 廃棄物処理 。無駄を取り払うことはあなたの体が正常に機能し、取り払うことを可能にする 健康リスク .

腸内避難の基本

各個人は異なる 生理機能 したがって、堆積の規則性は人によって異なります。他の人に比べて少ない頻度で腸の動きがあるかもしれません。そのため、心配する必要はありません。しかし 注意しなければならない 長期間経過したとき 避難せずに または硬い便があるとき。

便秘は通常 痛い 。この状態の一般的な症状は ハードスツール 、頻度が低い、または追い出すのが難しい。極端な場合には、 肛門裂傷 .

不規則な排便の原因は何ですか？

廃棄物処理の原因について自分自身を教育することは、それを防ぐ方法をよりよく理解するのに役立ちます。の 便秘 それは時々持続するかもしれません。それはしばしば次のような感覚につながります。 満腹 そして 重さ 胃の中で

これらはいくつかの一般的な原因です：

• の 繊維不足 あなたの食事に
• の過剰な消費 加工食品
• 超過 カフェイン
• の欠如 運動
• の 見逃す の摂取量 液体

植物による治療

何世紀もの間、 薬草 それらは腸の動きおよび身体機能の正常なサポートを調整するのを助けるために世界中で使用されてきました。実際には、ハーブはを助けるために応答するための実用的かつ効果的な方法です。 廃棄物処理 .

ハーブは以下の理由で有効です：

• 彼らは効果が含まれています 下剤
• 腸を助ける プロセスを規制する
• 浄化する あなたの消化器系
• 彼らは 便秘

それらを使用することの最大の利点 便秘と戦う それは、便秘の最も困難な症例やその他の関連する症例でさえも和らげるのに十分強いということです。 けいれん ○ 下痢 。慢性および時折便秘のための線量があります。

ハーブと現代の治療法

の 癒しの力 便秘のさまざまなケースに対するハーブの スタジオ そして 事件 本当の 。したがって、それらのほとんどとその有効成分は医薬品の製造に使用されています。それは便秘に苦しんでいる人々のためにますます便利です 安心を見つける この一般的な病気のために。

これらの薬は現在、状態の最初の兆候で簡単に投与される錠剤の形で提供されています。に基づく要素による 植物 これらの薬に含まれているため、いかなる用量でも悪影響はありません。

ほとんどのハーブ錠 彼らは二つの方法で働く :

• 消化プロセスを調整するための錠剤中の薬用植物
• それはプロダクトへの依存を減らすために、肝臓の強壮剤として働きます

植物の性質

これらの薬は含まれています 有用な成分 それは消化過程の正則化に役立ちます。アロエベラはこれらの混合物で一般的に使用されているハーブです。の たんぽぽ (タラキサカムオフィシオナーレ）と一緒に、このミックスでも組み合わせている アロエベラ どちらも 下剤の特性 推進するために必要 消化器系の健康 .

に関連する痛みとは別に 慢性便秘 う さりげない 、のような他の根本的な効果もあります ストレス そして 不安 。これはしばしば彼らにもっと多くの圧力をかけます 消化器 そして硬い便の排出がある時の肛門の裏地。の パッションフラワー 腸壁の筋肉が弛緩するのを助けます。

の他の有益な効果 癒しの性質 ハーブの

• ほっとする 便秘
• くつろぐ 腸壁の筋肉
• ほっとする 不安 そして 圧力 通常の腸の動きを助けるために
• 促進する 肝臓と胆嚢の健康
• ほっとする 付随する他の消化器系の問題
• 破壊する 毒素の蓄積
• 減らす 大腸がんのリスク
• 定期的 胆汁の流れ

この状態を軽減するために効果的な救済を提供するハーブ療法がありますがお勧めです：

• 1日に少なくとも8杯の水を飲む 、これは無駄の排除を助け、あなたのシステムに必要な液体を供給します。
• 含める 果物 そして 野菜 あなたの食事に

あなたの健康状態の指標として、あなたはあなたの便の規則性を改善することに特別な注意を払う必要があります。