こんにちは!

それはすべての生物に影響を与える進歩的かつ不可逆的なプロセスですが、人間の中には恐怖や身体障害のような暗示があります。 老化 。それは避けられませんが、多くの人は自分の年齢で年を引くことによってそれを避けようとしますが、 握手 私は真実を明らかにすることができました。

国際研究所の人口統計学者によって行われた調査によると 応用システムの分析 強い 握手 人について多くを言うことができます:力、 信頼する 攻撃性と生物学的年齢。

 

こんにちは!

このあいさつはあなたがのマーカーを区別することができる測定メカニズムです。 老化 死亡率など 障害者、 認知機能低下および回復能力。

雑誌に掲載された研究 PLoS ONE 、調査で得られた情報を使用 "アメリカの健康と退職調査"、 分析の結果、65歳以上69歳以下の白人女性が参加した。 年令 勉強をやめた人よりも遅い。

のために セルゲイ・シェルボフ 研究のリーダー、 握手 より高いレベルの知識を持っている60歳の人々は、そうでない人々よりも数年若いと感じます。

によって作られた記事によると エキスパートJuanGómezRinessi 老化が始まる時期を判断するのは困難です。しかし、それは30年前後の最大活力の瞬間から現れていると考えられています。

この過程は、時間の経過とともに生物に起こり、それにつながるすべての変化として定義することもできます。 機能的な損失 死にます。

もしこれを守るならば、これは奨励されることができます バランスの取れた摂食 そして毎日のルーチン 運動 .

覚えておいて、あなたの健康はあなたの手の中にあります!


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