健康的な食事療法は先天的リスクを減らす

給餌 中の女性の 妊娠 それは赤ちゃんの先天的リスクを減らすのに役立ちますので、それは非常に重要です。の研究によると カリフォルニア州パロアルトのスタンフォード大学医学部 、女性は身に着けている必要があります ダイエット 果物、野菜、全粒穀物が豊富 肥沃な年 .

医者 スーザンL.カーマイケル 一緒にサラダや製品を消費する人々を確実にします 葉酸 , そして カルシウム 子供をもうける機会が少ない 無脳症 , 口唇裂 , 口蓋裂 またはに欠陥がある 神経管 ;さらに、それはのリスクを減少させます 中絶 不本意

雑誌で発行された研究では、 のアーカイブ 小児科と思春期の医学 、先天性欠損症の子供を持つ3千824人の女性の食事療法は健康な子供の6千807人の母親のそれと比較された。飽和脂肪や砂糖を多く含む食品を摂取する小さな女性は先天的な問題を抱えていることがわかりました。

各国の衛生当局は、消費を促進するためのキャンペーンを展開しています。 葉酸 そのような病気を避けるために、サプリメントを通して、出産年齢の女性の間で。

次のビデオでは、女性が消費する食品の種類について説明しています 妊娠している .

研究者は健康食品とサプリメントの組み合わせをお勧めします 葉酸 あなたの利益を補完するために。

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