緑茶は癌を予防できる

• 四月 25, 2024

の葉 緑茶 化合物を含む物質の混合物を含む 酸化防止剤 ポリフェノールとして知られている 癌 , くぼみ , パーキンソン そして 心血管疾患 、プレスリリースを通じて報告、 メイヨークリニック .

1. がん 。の 緑茶 避けるのを助けることができる 胃がん , すい臓 から、 膀胱 との 卵巣 。メイヨークリニックチームが実施した調査によると、その理由はそれに含まれるカテキンの量（抗癌活性が認められていると思われるフラボノイド）またはポリフェノールと戦うための物質が含まれているためです。 癌 そして健康を促進する。の 緑茶 特に、カテキンが豊富

2. 心血管疾患 。緑茶を減らすことができます コレステロール そして トリグリセリド 。さらに、それはにリンクされています 紅茶 と グリーン リスクが少ない 心臓発作 そして 脳血管障害

3. 崩壊 。の 緑茶 に貢献することができる細菌を破壊する くぼみ 。さらに、それは歯垢の形成を防ぐのを助けます

4. パーキンソン 。お茶に含まれるカフェインは、おそらくそれが精神的な敏捷性または脳の化学物質として知られている能力を高めるため、このタイプの病気を避けるか、またはその進行を遅らせるのを助けます。 ドーパミン

Mayo Clinicによると、このタイプのお茶の性質と利点は自然に消費されたときより良いので、あなたが缶やボトルでそれを買うと決めるなら、彼らはあなたが砂糖の量に注意することを勧めます、その高いカロリー値および少し栄養素の貢献。詳しくは、次のWebサイトをご覧ください。 www.mayoclinic.org