サイクリングを支持するGetQoralHealth.com

• 四月 19, 2024

生成するために 健康的な習慣 そして励ます 身体活動 そして 運動 , GetQoralHealth 健康的な生活のポータルは、プログラムの努力に追加されます 自転車で移動する主催のイベント 連邦管区環境長官 .

目標は、子供、10代の若者、大人、両親と先輩が毎週日曜日の練習を通して快適な時間を過ごすことです。 サイクリング または散歩によって。どちらもあなたを強化するための良いオプションです関節 、あなたの循環器系を改善し、そしてフィットしなさい。

メキシコが1位 太りすぎ そして 肥満 。したがって、特定の行動パターンを改善し、生活の質を最適化することが不可欠です。中に入る 自転車 それを達成するための代替手段です。

研究によると 健康と自転車、によって公開された ドイツスポーツ大学健康センター （DSHS）、乗馬自転車 それは背中の痛みを軽減するなど、さまざまな利点を提供します 免疫システム 、筋肉を引き締め、 新陳代謝 .

この点で、医者は フロベーゼ DSHSの会長は、次のように述べています。 自転車 それは定期的に医者、薬そしてさらには非常に高価な治療法への訪問を節約します。結果は明白です。背中の痛みの典型的な不快感に苦しむ人々、 太りすぎ その他 心血管疾患 を使用することにした場合、長年の健康を享受できます。 自転車 ”.

これらの理由やその他の理由から、私たちはあなたがプログラムに参加することを勧めます。 自転車で移動する の 環境省 , それはメキシコシティで毎週日曜日に行われます。グロリエタ・デ・ラ・ダイアナハントレス（08：00〜14：00）私たちはあなたを待っていますこの経験の一部になりましょう！

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