アーモンドミルクで平らな腹を得る

の消費量 アーモンドミルク 普段食べられないときにお勧めです 牛乳 あなたがより良い方法でそれを消化することを可能にするプロパティとあなたが減らすことを望むなら良いオプションを持つことに加えて、 脂肪 持っている 平らな腹 .

アーモンドミルク それは完全に自然で、野菜でバランスがとれています、それはどんな種類の防腐剤または添加物で構成されていません グルテン , 乳糖コレステロール 、discoveryhealth.comからの情報によると

さらに、それはのミルクと同様の特性を共有しています 大豆 だから、それは開発中や女性のための様々な段階で不可欠な高カルシウム含有量を持っています。その消費の利点の中にあります:

1.のレベルを調整するのを助けなさい 高コレステロールトリグリセリド それはのよりよい吸収を支持するので 砂糖と脂肪 .
に耐えられない人のために 乳糖 それが作るのを助けるので、その消費はお勧めです 消化 可能な限り重い。
カリウムのその高い含有量はのためにお勧めです 下痢嘔吐 このミネラルのレベルが下がるところ。
4.多くの場合、に苦しむ人々 胃炎胃腸の問題 彼らは彼らの食事療法を変えます、アーモンドを注ぐ それはその機能を調節するからです。
それはのレベルが含まれています 可溶性および不溶性繊維 それで、それは腸壁を保護します、特に コロン .

重要な事実は アーモンドミルク のレベルを下げます コレステロール オリーブオイルの消費量の2倍です。さらに、アーモンドはサリチル酸塩を含んでいます 炎症 そして痛みの信号を遮断するので、それらは強力です 鎮痛薬 .

平たい胃を持ち、 低カロリーダイエット アーモンドミルクはスキムミルクや無脂肪ミルクより少ないので理想的です。


のガラス アーモンドミルク 86カロリーの牛に比べて70カロリーなので、その利点を享受して自然に体重を管理できます。購入先を知りたいですか?私たちをチェック 製品の選択 私たちがあなたのためにしたこと

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