断食は心臓発作のリスクを高める

• 四月 25, 2024

その日の他の食事よりも最初の食事をスキップするのは同じではありません。 朝食がない 男性の冠状動脈性心臓病、特に心筋梗塞に罹患するリスクが30％増加 循環の アメリカ心臓協会 .

によると Leah E. Cahill、主執筆者 この研究によれば、16年間で米国内の27000人を超える人々に適用されたことによると、1500人を超える男性が心筋梗塞の症状を呈し、 断食 .

によって栄養素の不足による 朝食がない 身体は他のメカニズムを通してエネルギーを得なければなりません、例えば、他の部位からの脂肪を使うことは心血管の健康にもっと有害です、と専門家は説明します。

から研究者が ハーバード大学公衆衛生学部 「の影響に関する科学的証拠がまだない」と考えて 断食 正確には、栄養学的な貢献なしに一​​日を始めている人である成人では、この傾向が心筋梗塞のような心血管系の健康問題につながることがいくつかの研究によって示されています。

この意味では、 JuliánVillacastín、不整脈治療部長、マドリードのサンカルロス臨床病院心臓血管研究所の所長 、やめた人は説明する 朝食をとる より悪い心血管プロファイルを持つ人々です。つまり、彼らはより高いレベルの 脂肪と高コレステロール .

人から奪うさまざまな原因があります 朝食 ストレスなど、主に若者の間でも、また、彼らのプロファイルは悪化しているために悪化している 断食 それは彼らがより多く喫煙することを爆発させ、フルタイムで働くこと、少し眠ること、アルコールを飲むこと、そして身体活動のための時間がほとんどないことに加えて。

このようにして、専門家はそれがいかに根本的であるかという考えを補強します。 朝食をとる なぜなら、それは心筋梗塞のリスクを減らすだけでなく、他の慢性変性疾患の出現も減らすからです。最善の予防策：健康習慣。

映像医学: 近藤誠／がん治療と健康診断のリスク (四月 2024).