肌の老化を引き起こす要因

四月 19, 2024

誰が肌の老化の意味を知らないのですか？これはおそらく世界で最も人気のあるトピックの1つです。誇りを持っている社会で 見栄え 、年齢は重要な問題です。

私達は皆同じ老化プロセスを経験する。それは生と死と同じくらい自然です。私達が年をとるにつれて、肌はそれほど硬くなりません。 lしわが増える特に私たちが最も頻繁に使用する分野では。

しかし、自然なプロセスを超えて、通常の時間の前に、その外観を支持するいくつかの要因があります。それらのいくつかを紹介します。

太陽

私たちの存在はそれを中心に展開するので、それは私たちが取り除くことができないものですが、私たちは確かに私たちの肌へのダメージを防ぐことができます。太陽は主にしわや小じわの原因となっています。それへの暴露は皮膚を暗くするだけでなく、紫外線はそれを燃やし、これらすべてに加えて、それは頻繁にそして保護されていない暴露で皮膚癌を引き起こすことがあります。

専門家は、特に屋外での作業では、日焼け止めを常に使用することをお勧めします。彼らのために、それを使用することをお勧めします 日焼け防止係数15 しかし、常に太陽にさらされている人は、45人に1人がお勧めです。

たばこ

葉巻が本当に私たちの肌に影響を与える可能性があることが証明されています。煙が皮膚を乾かすことができるので、それは老化プロセスをかなり増加させます。

葉巻はまた、肌の再生のための重要な要素であるビタミンCを減少させます。タバコのばく露も早期老化に影響を与えます。科学者の中には、煙が太陽にさらされるのと同じくらい皮膚に害を及ぼす可能性があると信じる人さえいます。

アルコール飲料

アルコールを摂取すると、血管が拡張して血流が増加するため、皮膚に悪影響を与えます。時間が経つと、これらは損傷を受けて、厄介で疲れた外観を引き起こします。