• 四月 20, 2024

誰かが病気にかかっているとき、食欲がなくなるのが一般的です。 化学療法 .

しかし、以下のようなある種の癌に罹患している人々は重要です。 乳がん 健康的で力強い滞在を 化学療法 彼らは彼らの防御力を下げ、そしてフィットするために彼ら自身をよく養う必要があります。

したがって、の問題に関する専門家は 腫瘍学、 ジェニファーグレン、 ニューヨークのメモリアルホスピタル あなたが何かのように感じていない当時のあなたの食欲を高めるためにあなたに次の勧告を与える。注意してください。

1. おいしい朝食を いくつかの研究は、食欲が増すのは朝であることを示しているので、あなたはあなたの体に有益であろうタンパク質と炭水化物を消費することができます。

2.食欲が減ったと感じたら、軽食を 実 または ヨーグルト .

3.一口飲むのを忘れないでください 水 特にその頃はあなたがそんなにおなかがすいていないと感じています。それはあなたが水分補給を続けるのを助けます。

運動、あなたの素晴らしい同盟者

4.他の選択肢は消費することです お粥 ○ スムージー このようにあなたがあなたの体に必要ないくつかの栄養素を獲得するように。

5.シリアルバー、チーズのスライス、フルーツなどのサンドイッチを常に持っていくことを忘れないでください。

あなたの摂取量 ジュース そして スープ 吐き気や飢えがほとんどない場合、それらは良い選択肢です。

7.食欲を増やし、気分を良くするもう1つの方法は、次のような運動をすることです。 ヨガ , ピラティス ○ 水泳 それはあなたがあなたの防御を強化するのを助けるでしょう。

最も重要なことはあなたが健康で強いと感じるということです。の 癌 それは直面するのは難しいが、それは不可能ではないことは病気です。あなたがあなたの側に置くならば、あなたの回復はずっと良くなるでしょう。
 

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