• 四月 20, 2024

冬の到来は、気温の低下やカップルに近づくべき大きな理由をもたらすだけでなく、気温の上昇も記録しました 性欲 そして関係、からの研究者を示しなさい ハーバード大学 .

この意味では、 タスマニア大学のMargaret Austen博士 冬の季節（クリスマス）は、家で過ごす時間が長くなり、アクティブであっても座りがちな活動を探したり、暑い日など、 性別 当然のことながら 性欲 それは通常落ちるので、それを増やすために他のメカニズムが求められます。

あなたの性的欲求を高めなさい

肌と肌の接触 生物学的には、肌と肌の接触により、女性の健康ホルモンであるオキシトシンのレベルが上昇します。 媚薬、 の研究を確認します イリノイ大学 .

ビタミンD 。日光はそれへの暴露によって作り出されるビタミンDの増加に責任があり、テストステロンのレベルを高めます。 2,299人の男性を対象とした研究では、十分な量のビタミンDを摂取している男性は、体内で重要なホルモンであるテストステロンをより高いレベルで摂取していることが明らかになりました。 性欲 .

3.ヨガ からの専門家によると ハーバード大学医学部 少なくとも12週間、定期的にヨガを練習すると、 性欲 、22歳から55歳までの女性の反応とオーガズムの数

4.チョコレート 特に、それが苦いまたは黒の場合、日中または朝の日中の少量の部分は、 性欲 で発表された研究によると、そしてより良い反応のためのユーモア 性医学のジャーナル .

5.「媚薬」 。ジャーナルに掲載された一連の研究 セックス＆夫婦療法のジャーナル 抗酸化物質、アミノ酸、活性化剤（イチョウ、マカ、L-アルギニン、植物性栄養素）を豊富に含む食品を定期的に含む食事が 興奮

上記のアドバイスに加えて、 サウスウェスタン大学 のレベルを維持するための鍵が 性欲 最適なのは、冬でも他の季節でも、毎日の運動、バランスの取れた食事、そして休息と睡眠を適切に行うことです。

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