男性の自尊心の要素

自尊心の低さは実際には思考の障害であり、個人は自分自身を不適切、価値のない、愛の価値のない、および/または無能であると見なします。この疾患は何百万もの人々に影響を及ぼし、そしてそれは以前は女性において優勢であると考えられていたが、現在それに苦しんでいる男性の割合が高い。

男性の自己概念は主に外的要因に依存し、文化的要因のために、日常生活の問題や誤りを考えると、低い自尊心は女性よりも容易に生み出される可能性があると説明している 臨床心理学およびカップルセラピーのスペシャリストであるSilvia Russek。

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男性の自尊心の要素

臨床心理学者によると、いわゆる男らしさを構成するさまざまな要素があります。しかし、これらのうちの1つがその価値を失ったり、損傷を受けたり、裁判にかけられたりすると、自尊心が低下する可能性があります。その中で

1.成功 人にとって、それは彼が望んでいることを持つだけでは不十分です。彼らの功績が他の人々に認識されることが必要です。

2.お金 。お金は人にとって、彼が獲得することができるものにとって重要であるだけでなく、それが明確で明白な方法で、彼の成功を表すので。買収はその象徴です。

3.力 物事に対するコントロールが大きくなればなるほど、そして強さと能力の概念に加えて、彼らの自尊心がより再確認されます。それどころか、コントロールの欠如は、不安と弱さの象徴です。

4.インテリジェンス 知性、精神的な器用さ、または学業成績に基づく実績は、男性の能力を実証します。何人かの男性が他の男性と自分自身を比較する傾向があり、彼らが成功しなかった場合、彼らは低い自尊心に苦しむことを考えると、それは重要な要素です。

性行為。 セクシュアリティは、男らしさが表す最も重要な要素の1つであり、したがって、そのようなものとしての人間の価値です。の 性的機能不全 、不安、およびパフォーマンスの悪さは、男性の自尊心をかなり傷つけます。

外観 。男性性および身体性に関する現在の固定観念は、多くの男性にとって達成不可能であるか、または否定的な行動および性格の変化を生み出し、結局のところ、自尊心の低さを引き起こします。

低い自尊心を避けるためには、男性が自分自身、自分の強みと弱み、そして自分の嗜好と目標を知ることを学ぶことが重要です。このようにして、あなたは(あらゆる意味で)あなたが人生で欲しいものを達成することができるようになり、そしてより大きな自信と安全を獲得するでしょう。


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