• 四月 18, 2024

あなたがより薄くて調子のよい体を探しているなら、 キュウリと脂肪燃焼 .

の研究 アメリカ臨床栄養学会誌 キュウリは健康上の大きな利点があることを明らかにしました。その栄養価はその殻に集中しており、100グラムで16カロリーを提供します。

このため、キュウリで脂肪を燃やすことができます。それは大きい利尿薬です、それは液体の除去を促進して炎症を除去します。

1日3回食べると、体の変化に気づくようになりますが、それを飲み物に統合すると、結果はさらに速くなります。

きゅうりで脂肪を燃やす 我々が以下に提案するこれら二つのレシピで。

飲み物1

2レモンジュース

きゅうり

アイスキューブ

材料を混ぜ合わせて、空腹時に飲んでその恩恵を享受してください。この飲み物は、潰瘍、腎臓結石、膀胱の問題がある人にはお勧めできません。

飲み物2

きゅうり1個

パセリ1束

1レモン

しょうが

水1杯

すべての材料を混ぜ合わせて、空腹時に飲んでください。専門家はその効果を最適化するために7日間それを飲むことをお勧めします。

きゅうりで脂肪を燃やす しかし、結果が壮観になるように毎日30分の心血管運動をすることを忘れないでください。

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