• 四月 19, 2024

統計によると、結婚はその都度少なくなります。メキシコ人と結婚する平均年齢は26歳から29歳の間ですが、 衝突 の 夫婦 高率の原因 離婚 30から35の間で与えなさい。

この痛みを伴う休憩を避け、愛を強めるために 夫婦 あなたを脅かす状況を認識することが不可欠です。 結婚 、さまざまな専門家によって指摘されるように。

感情を表現しない

キャロル・リーバーマン 、の心理療法士メンバー アメリカ精神神経学会 のメンバーが 夫婦 彼らの気持ち、心配、喜びについて話すことは実質的にはありません。

カップルが自分の感情を表現し、一緒に泣いたり喜びや成功を共有したりするとき、彼らはより大きな親密さを生み出し、それは相互理解のための優れた治療法です。それどころか、沈黙は関係を壊す誤解や議論につながります。

憤り

蓄積する 牧場者 それは静けさを奪うし、いつでも侮辱が現れることができ、誰がそのように生きるのが好きなのかという理由で、それは結婚の最悪の毒の一つです。それはまたそれを引き起こすのであなたの肉体的および感情的な健康にも影響を与えます 欲求不満 、怒りも うつ病 .

それを克服するための最善の方法は許すことを学ぶことです、それは容易ではありません。それがカップルとして幸せに暮らすことになるならば、しかしその報酬は大きな価値があります」と提案します ロバートエンライト の心理学者 ウィスコンシン大学 、アメリカ合衆国。

あまりにも多くの否定性

メリッサコーエン , アメリカの心理療法士 は、 夫婦 "私はあなたをよく知っています..."、 "私は再び失敗することを知っています"、 "私はあなたができるとは思わない」といった否定的な態度やフレーズがたくさんあります。

これらの態度で、 夫婦 彼らは彼らの内なる世界を共有することをやめて、関係は成長することができません。解決策は高いことではありません 期待 そしてあなたにあなたの 自信 「彼は言う コーエン .

アレハンドロ・ナバレテ・アギラル 、臨床ディレクター アトランタカウンセリング研究所 、今日は、近くに 50% の 結婚 彼らは終わる 離婚 。この傾向が続くと、この数字は67％に達する可能性があります。

カップル同士の対立は避けられませんが、彼らを共通の合意のもとに解決する方法を模索しているのは、より長続きするものです。

映像医学: どんぐり教員セミナー097"感情を表現しないことの代償（共感教育としてのNVC９）" (四月 2024).