• 四月 25, 2024

どんな女性がそれを排除したくないでしょう 倒れた腹 見るのが面倒ですその弛緩性 下腹部 エクササイズをしているだけではそれほど簡単には消えないので、外観を変えるいくつかの家庭用治療法を紹介します。

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によって出版された研究によると ハーバード大学 たるみ腹を排除するために、たるみと戦うために週に少なくとも3回運動することが不可欠です。

身体活動に加えて、我々は非常に効果的であるこれらの家庭用救済策を共有します：

コーヒースクラブ

の カフェイン 肌を再確認するのは素晴らしい味方です。それはどうにか血液循環を再活性化させ、これは脂肪沈着物を直接攻撃します。

準備はとても簡単です。次のものが必要です。

• コーヒー粉
• 砂糖
• アーモンドオイル

すべての準備が整ったら、それらを混ぜ合わせ、それを円運動であなたの腹に適用しなければなりません。 10分間実行することをお勧めします。

アロエベラジェル

アロエジェルはその優れた癒しの力で知られていますが、また再生します 組織を再確認します 真皮

効果的になるように、バスの後に直接ゲルを塗ることをお勧めします。

ココナッツオイル

これは肌の弾力性を回復するための優れた選択肢です。それはまたそれを滑らかにそして滑らかにする。

シャワーを浴びた後、患部に塗布し、ドレッシングの前に数分間作用させます。

あなたの腹部を自慢して見せることについてこれ以上心配しないでください。 倒れた腹 。肌の見た目が良くなるようにしっとりさせてください。

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