燃え尽きますか?
仕事

燃え尽きますか?

あなたが仕事をしている間あなたはあなたのお気に入りの曲を聞くのが好きですか?それからもっと頻繁にやりなさい。 カナダのウィンザー大学 音楽を聴くことで仕事の生産性が向上することがわかります。

雑誌に掲載された研究の創作者テレサ・レシューク 音楽の心理学彼らは彼らが彼らの仕事の間に音楽を聴くとき10人中7人がより良い集中力と彼らの気分を達成すると述べている。

彼は説明する音楽はの生産を支持する ドーパミン ほとんどの人に幸福、弛緩および集中の状態を生み出す、すなわち、私たちの肉体的、精神的および感情的な健康に影響を与えるホルモン。

しかし、Publimetroに発表された情報では、研究者Teresa Lesiukは音楽の効果が労働者の年齢に従って働くことを示します。

燃え尽きますか?

一方、 Eduardo LealBeltrán、UANL心理学部における労働と組織心理学の修士号のコーディネーター、 メキシコでは、製造会社の労働者が、消耗、無関心、そして仕事の不満を特徴とするバーンアウト症候群を登録していることを明確にしています。

この場合、これらの労働者が仕事中に自分の好みに合った音楽を聴けば、彼らはより良いパフォーマンスと集中力を持つようになるでしょう。

最適な音量で音楽を聴くときは、他のノイズが分離されます。これにより、注意散漫が回避され、日常業務に集中できます。 そして、あなたはどのように仕事の生産性を向上させるのですか? 生産性についてもっと知りたい場合は、ここをクリックしてください。

FacebookおよびYouTubeの@GetQoralHealth、GetQoralHealthで私たちに従ってください
興味のある情報をもっと受け取りたいですか?私たちと一緒にサインアップ
 

映像医学: 仕事一本だと、燃え尽きますよ! (九月 2019).


関連記事

過剰を修復する

1.血尿

他の手術と同様にリスクがあります