自宅でジムとその機能
四月 2024
天然由来の油は体に多くの利益をもたらします。今日私たちは、多くの防腐剤や化学物質を含むものより自然食品を消費する方が良いことが知られている世界に住んでいます。 ココナッツオイルとアボカドオイル。
また見ることができる:減量のためのココナッツオイル
両方 ココナッツオイル アボカドのような料理に使われています。それらは良い脂肪と見なされ、それらを定期的に摂取する人々の健康に影響を与えません。これは、「高脂肪」と見なされても、体脂肪が増えたり、血中コレステロール値が上がったりしないためです。
次に、2つのうちどちらがあなたのニーズに合っているかを評価するためにそれらの違いを知るでしょう。
によって発表された研究 プリンストン大学 は、ココナッツオイルが髪の繊維を浸透し、それらの成長に貢献するミネラルを含んでいると言います。