あなたはあなたの元パートナーについて悪い話をしていますか？

• 四月 23, 2024

ロマンチックな関係が終結するとき、痛みは何人かの人々が彼らの元パートナーの悪口を言う原因になるかもしれません。しかし、怒りに夢中になって落ち着いて行動しないことが重要です。

場合によっては、特に相手の合意によって決定が下されていない場合、元の相手について自分自身をひどく表現することは、関係の崩壊に対する救済の反応となる可能性があります。

したがって、決議を受け入れなければならなかった人は、他の人の欠陥を浮き彫りにし、彼の元パートナーのイメージに影響を与える可能性のあるいくつかの近くの社交界でコメントしたくなるかもしれません。最も深刻な場合でさえ、物事は他者を傷つけるために発明されています。

「傷が深いときは、決闘を克服するために専門家の助けを求めるべきです」と述べています 人間関係を専門とする心理学者、MarinaLópez の メキシコ国立自治大学 .

あなたが前のパートナーに悪口を言うべきではない主な理由は、ある時点で、その人はあなたと共通の点を持っていたし、あなたが最初に好きで、それが存在し続ける多くの良いことがあるからです。

「夫婦の休憩は、私たちを成長させる学習とみなすべきです。これらの教えのそれぞれは基本的なものになります。また、常に自分自身を知るのに役立ちます」と専門家は言います。

「最善のことは、憤慨することなく、元夫婦の生活を尊重し、悪い時に夢中にならないようにし、ページをめくって続行することです。誰かが休憩の理由を尋ねるならば、それが非常に近い人でないならば、多くの場合に、これは休憩中にゴシップをするのに役立つので、あまりにも多くの詳細を与えないことが最善です。
 

古い関係の良い瞬間を思い出し、悪い関係から学ぶことで、二度と起こらないようにするほうがはるかに健康的です。あなたの元パートナーの情報を尊重し、あなたのことをよく話してください。「自尊心はあなたの声の強さです。」 bojorge@teleton.org.mx

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