あなたは死の準備ができていますか？

• 四月 25, 2024

生活の中で、文化と社会の地層は、すべての時代において確実です。 死 ;これは人生の一部なので、歴史を通して宗教や哲学から心理学に至るまでの深い反省の対象となってきたことは偶然ではありません。しかし、どのように死に対処するのですか？

人は喪として知られているプロセスを通して愛する人の喪失に直面します。これは、喪失後の精神内過程であり、それによって対象は次第に前記喪失から自らを引き離す。

言い換えれば、それは損失の後にバランスを取り戻そうとする身体的および精神的反応のセットです。

喪失後は、通常の決闘で少しずつエネルギーが痛みに圧倒されるため、外の世界への関心を失うのが普通です。トラウマからの回復が経験された。

喪の過程について話している何人かの作家がいます、それらは一般に損失を生きた主題が最終的に彼自身を再確立して再びバランスを達成するために通過する以下の段階について説明します。

1. フェーズ1： 損失が発生します。
2. フェーズ2 喪失を知ると、被験者はそのニュースを拒否して反応します。このプロセスは長期間にわたって延長することができ、その場合、人はゆっくりと現実判断のデータを取ります。
3. フェーズ3： その後、彼は最初に知的レベルで、そして少しずつ感情レベルで損失を受け入れます。
4. フェーズ4： 喪失との識別により、ショックまたは昏迷の状態、不動または切断の状態があります。
5. フェーズ5 死んだ人に注がれたエネルギーは少しずつそこから引き出され、死んだ人の心はもはや死んだ人や痛みを考えるだけでなく、次第に人生の事柄に興味を持っていきます。彼は亡くなった人と彼の記憶を統合します。
6. フェーズ6： それはますます日常生活の中に統合され、そしてまた失われた恒常性を見出す。

喪の状況では、これらは最も一般的な症状です。

1. 痛みの急性知覚
2. 辛い
3. 喪失感や欠乏感
4. しばしば痛みを伴う空虚感が感じられる
5. 対象は通常、失った人に関する考えで頭を占めています。
6. 誰が失ったのかを示す身分証明書。
7. 喪失感は通常、泣くことを伴います。それは安堵感として、また悲しみを他の人に伝えるための手段としても役立つので、家族や友人はそれに応えてこの過程で対象を助けます。
8. 被験者は自分の痛みを外面化し、自分の文化に応じて喪服でそれを表現する傾向があります。
9. 儀式はまた、文化に応じて、対処し、この喪の状況を詳しく説明するのに役立ちます。彼らはまた、否定と闘う死の現実をはっきりと強調するのを助けます。

この過程のおおよその期間は通常1年であり、その目的は対象が失われた対象から次第に分離することをどうにかすることです。深い悲しみと喪に瀕している人の生活や日常生活を回復することができないことが1年を超える場合、それは病理学的決闘であり、そのために専門家の支援が推奨されます。 そして、あなたは、家族の一員の喪失をどれだけの時間で克服しましたか？

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