あなたは一人の父親ですか?

シングルパパという言葉を聞いたときの最初の思いはどうですか?この状況にいるのは簡単ではありません。メキシコでは、からの情報によると、736000世帯が独身の両親によって率いられています。 国立人口評議会(Conapo)および国立統計地理研究所(Inegi)。

ひとり親は社会の汚名に直面している、すなわち、男性は自分で子供の世話をすることができないだろうという考えと彼らに圧力を発生させることができる彼の仕事は、の心理学者ミナシュテンベルクは言う、の メキシコ精神分析学会(SPM)の患者支援クリニック

専門家は、この状況を生み出すさまざまなシナリオがあるため、男性が単一の父親になることができる理由または状況を発見することが重要であると詳述しています。

一人の父親が亡くなった(離婚、放棄、または未亡人)。彼は夫婦の喪失のための痛みを同化しなければならないので、彼は非常に大きな困難に直面しています。その後、彼は彼が家、子供たちと彼の仕事を引き受けるつもりである方法を分析しなければなりません。

彼自身のイニシアチブの父。この場合、彼らは子供を養子にすることにしたので、彼らは挑戦に立ち向かうためにより感情的に準備ができています、しかし、彼らは彼らの仕事と親の義務を果たすために時間の不足を同化しなければなりません。

どちらのタイプのひとり親も、絶望、欲求不満、そして自分でこの状況を生きなければならないという怒りなどの感情に直面しています。

したがって、心理学者によると、これらの圧力を最小限に抑え、より多くの段階を楽しむには、家族、友人、学校からのサポートが必要です。

自分の経験を共有し、理解していると感じることができる支援グループを探すことさえできます。

彼らはストレスを解放するのに役立つことができる瞬間であるので、専門家はひとり親が彼らのレクリエーション空間を保つべきであると強調します。さらに、スペシャリストとの面会や心理療法を受けることで、あなたの生活の質に影響を与える感情に立ち向かうことや同化させることができます、とMina Shterenbergは結論付けています。