• 四月 23, 2024

一文言う： "覚えている に戻ることです 生きる 「の 思い出 にアーカイブされている画像です。 記憶 。彼らは私たちを連れて来るのに役立つ 過去 に プレゼント 。しかし、なぜ私たちはできるのか 覚えている 確かな 物事 ？できますか 忘れる の 不快な経験 ?  

何人かの研究者はそれがイベントが ポジティブ それ 残っている の間に もっと時間 で 記憶 悪いもの、これは 待って 良い思い出に - 悪い背後に残す - 私たちを助ける 対処する と 状況 不快であり続ける 前向きな態度 人生の前に

Video：なぜ私たちは忘れますか？

60％の人々が不愉快な経験を忘れています

それが初めて言われたのは30代でした。 悪い思い出 それ 消える 速い

専門家は、何が残っているのかを確認します。 記憶 少数の後の人々の 休暇 で分類する 楽しい そして不快な 。の 60％忘れてしまった 経験 不快な 一方、 42% の 楽しい 彼らは持っていた 消えた .

ティモシー・リッチー、リメリック大学より 、アイルランドでは、決定しました 分析する 6人の学者によって収集されたサンプルのデータ 大学 世界で

研究者たちは 参加者 多くの民族グループの 英語を話す人 アフリカ系アメリカ人を含む ガーナ人 、ドイツ人、先住民 アメリカ人 ヨーロッパ系とニュージーランドの両方のニュージーランド人 先住民 。合計では、400が含まれていました400 回顧録 562人の自伝記録 10か国 .

イベント収集の方法論は 記憶 多くの点でさまざまで、共通の分母は 頼む なに 覚えている 瞬間 ポジティブ そして ネガティブ .

著者らは、 勉強 どのように 失踪 早く 不快な思い出 それはに起こる現象です みんな の 文化 そしてそれ 手伝う あるプロセス の 陰性 そして 適応する に 変化 彼らが人生に対して前向きな姿勢を保っている間、彼らを取り巻くもの

悪い記憶はうつ病を引き起こす可能性があります

によると 精神分析 , 待って へ 覚えている 生成することができます うつ病 極端な場合には、 破裂 と、 現実 現在、作成中 心的外傷後ストレス症候群 .

忘れることは何かであることを理解しなければなりません 普通の でも 必要な 、そして避けて 蓄積する それはについてではありませんが、無駄なデータの過剰 覚えている 何だけ 重要な 。アイデアは 強化する 私たちの ポジティブな思い出 .

私たちは人生がすべてでは不可能であろうことを理解しています 覚えましょう ... 秘密 知っている 選ぶ 何をすべき 忘れる .

そして彼が言ったように ガブリエル・ガルシア・マルケス ：「 記憶 の 心 排除する 悪者 思い出 そして良いものを拡大します 対応する の 過去 ”.

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