あなたの性的健康のための5つのヒント

• 四月 18, 2024

一般的に、健康的な生活はを通じて達成されます 習慣 それはいつもあなたをあなたに導くでしょう 肉体的な健康 , 精神的な そして 感情的な 。そしてこの場合、 セクシュアリティ は善の不可欠な部分です 生活の質 .

良い 性的習慣 ということです 練習する あなたは何をしますか 保護する あなたとあなたに 夫婦 将来の望ましくない結果の 関係 そしてさらに、それらは一緒にあなたを助けるすべてのそれらの行動です セックスを楽しむ 一体的に

したがって、私たちはあなたがを取るのに役立ちますあなたにいくつかのヒントを与えます フルセックスライフ そして満足できる：

1.あなたに会えて 。の セクシュアリティ それは、まず第一に、個人的なことです。あなたに会うことを学ぶ ヌード あなたのやり方を知るために 体 そしてこれが他の人々に反応する方法 愛撫 。このようにしてあなたは到達することができます 性的関係 で 夫婦 あなたがより少なく感じるので、あなたが探しているよりももっと自信を持って、そしてもっと楽しむ気がある。 抑制 .

制限を設定します。 覚えている セクシュアリティ の 夫婦 それは2の問題です。それだけではありません お願いします の 欲望 他の人や自分のものです。まずあなたを認識 限界 それからそれらをマークすることを学ぶので、あなたは何かをしている気がしません 圧力 あなたから 夫婦 またはあなたが完全に確信していない何か。

3.学ぶ 。続ける 自分を教育する の問題について実力 それはあなたに与えるだけではないから アイデア を楽しむために 性別 だけでなく、 信頼とセキュリティ 欲しいもの、できること、できること、できないことを知るため ベッド .

4.コミットメント 。の 忠実度 いいですね 性的習慣 契約のリスクを軽減する 性感染症 あなたとあなたが達成する感情的なつながりに加えて、 夫婦 それはこのようにはるかに大きいです。あなたを楽しむ 関係 2つの間にもっと静けさと共犯を作成します。 ベッド 高いと 信頼、感情、そして平和。

5.エクササイズ 。あなたに比類のない感覚を与えることに加えて 福祉 、あなたはもっと良くなるでしょう 呼吸容量 より良い 抵抗 物理的な、もっと 熱意とエネルギー 、あなたによく役立つ要素 ベッド 。その一方で、それはあなたが成人期に良くなるために、そして変化にうまく対処するために役立つでしょう。 ホルモンの あなたは 体 経験する

これらのヒントは、常に適切な 親密な衛生 の頻繁な使用だけでなく、 避妊法 、彼らはあなたがあなたのほとんどを楽しむのを助けるでしょう セクシュアリティ そしてあなたの 夫婦 。練習してください。