緑茶を飲む5つの理由

• 四月 25, 2024

の 緑茶 それは健康に利益をもたらす特性を持つ古代の注入です。その強力な行動はそれが豊富であるためです カテキンポリフェノール 特に エピガロカテキン 物質 酸化防止剤 これは病気の予防に役立ちます。

もっと知りたいですか？ 緑茶 ?

1. の 緑茶 失うのを助ける 重さ 。それがの蓄積を減らすことを決定した調査があります グリース 肝臓にあり、それは良いエージェントです サーモジェニック .

2. それが持っているのでそれは刺激的な能力を持っています カフェイン ;集中力と精神的な仕事を助けます。

3. の予防にいいです くぼみ 。研究はそれが歯のために有益であることを示唆します 歯茎 一般に

ここでは、準備方法を示す以下のビデオを紹介します。 緑茶 :

4. それは癌細胞の成長を抑制し、また健康な組織を傷つけずにそれらを殺します。

5. それはのレベルを減らすことで効果的です コレステロール および血餅形成の抑制 血 。次のことを考慮すると、後者の方が重要です。 血栓症 心臓発作の主な原因は ストローク .

これらの強力な理由で、服用しないことに対する言い訳はありません。 緑茶 ; 1日に2杯飲んで、その大きな利点をお楽しみください。

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