海水浴の5つの利点

• 四月 19, 2024

リラックスして、血行を良くし、自分をもっと美しく見たいですか？良い選択肢は、あなたが豊かなお風呂に同意することです 海水 カリウム、マグネシウム、カルシウム、硫黄などのミネラルが豊富に含まれているので、お肌の質感を活性化させます。

この点では、医療 ロサナブラスコ の海洋生物療法の研究、研究開発のためのルネ・キントン協会 彼は、この自然の生命の源は生態系全体を内部に保つだけでなく、私たちがより良い外部と内部の健康を維持するのを助けることができる無限の特性も保つと述べています。

の 海水 それはまた含んでいます 海底 ですから、私たちの体の肉体的および美的な影響を打ち消すか修正するのが理想的です。 RenéQuinton Associationの専門家は、このプラクティスのより多くの利点を明らかにしています。

• それは毒素の除去を支持します。 中にとどまる 海水 それは私達が液体を排出し、毒素を除去するのを助ける私達の有機体の静脈そしてリンパ回路を刺激する。

• 骨を強化する によって行われた調査では フランス海洋資源研究所 カルシウムとリンが海に含まれていることが発見されました。これらの元素は、人体に固定されています。さらに、それは筋肉や関節の可動性を助けます。

• それは心に利益をもたらします。 で 海水 体の重さは体の外の重量の8分の1です。これにより、心臓に求められる努力を減らすことができます。

• 皮膚の傷を消毒して改善します。 海水中の元素であるヨウ素は、創傷の外観と状態に対して消毒効果をもたらします。その特性はまた私達が減量することを可能にする甲状腺を調整するのを助けます。

• 循環を活性化させる 。空気の圧力よりも大きい水の圧力は、戻り静脈循環を促進し、これは心臓への血流を促進することに関与している。それはまた毛細血管の循環を改善する。

ただし、これらすべてのメリットを享受するために、休暇をビーチで過ごすことは必須ではありません。近年、温泉や診療所は海水が提供するすべての利点を提供する彼らの扉を開きました。そして、そのような自然の要素を楽しんでいないことに対する言い訳はありません。

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